Qu’est-ce que l’EMDR-IMO ?
C’est une technique par les mouvements oculaires, pour traiter les états de stress post-traumatiques et les souvenirs récurrents et négatifs.
C’ est une approche qui inclut de nouveaux segments et des éléments issus de l’hypnose.
Pourquoi l’EMDR-IMO ?
À certains moments de notre vie, nous vivons des événements forts émotionnellement. Pendant les nuits notre inconscient retraite les informations. Il s’agit du système inné d’intégration naturelle, nommé Traitement Adaptatif de l’Information (TAI). Il est saturé par la surcharge émotionnelle d’un évènement, d’une situation. Cela entraine alors un dysfonctionnement mnésique identifié par la répétion en boucle de souvenirs. Le TAI s’active lors des saccades oculaires du sommeil paradoxal.Son activation permet le retraitement des informations de lajournée dans le réseau mnésique. Les Mouvements oculaires activent le TAI.
Comment se déroule une séance d’EMDR-IMO ?
Au cours d’une séance d’emdr-imo d’une durée moyenne d’une heure, j’emmène la personne à son rythme dans son cheminement intérieur. 💫La séance commence par la détermination de l’objectif à atteindre qui se réalise autour d’un questionnement centré sur l’événement traumatique et son impact au quotidien. Ensuite, par les mouvements oculaires un cadre ressource est posé pour continuer en toute sécurité vers le vécu traumatisant. Une évaluation progressive des ressentis de la séance est effectuée tout au long, dans le but de désensibilisation et d’un retraitement du traumatisme. Ainsi pouvoir se libérer et améliorer son bien-être.🌞
Prendre rendez-vous
Hypnossentiel 