De nos jours, l’intelligence émotionnelle est devenue une priorité sur le plan personnel et professionnel afin d’améliorer sa vie. Et bonne nouvelle, elle est accessible à tous. Alors êtes vous dotés d’un grande intelligence émotionnelle? Souhaitez vous la développer ? En quoi l’hypnose peut vous permettre d’améliorer votre intelligence émotionnelle ? C’est ce que nous allons voir ensemble.
L’intelligence émotionnelle désigne la faculté de repérer, d’analyser, de comprendre et de s’adapter à nos émotions suite à une stimulation intérieure ou extérieure. Plus grande est notre intelligence émotionnelle, plus nous avons la capacité de gérer nos émotions. Une émotion c’est par exemple la peur devant un danger imaginé, celle de parler en public. Cette émotion bien maitrisée permet de dépasser l’obstacle dans les conditions optimales.
Pour utiliser pleinement votre potentiel émotionnel, l’hypnose peut vous permettre d’accéder à vous ressources intérieures, d’apprendre à mieux vous connaitre, à prendre du recul avec ce que vous vivez quotidiennement. Vous allez pouvoir vous libérer de certaines émotions qui vous empêchent de vous réaliser pleinement. Vous serez plus à l’écoute de vous même, vous augmenterez vos intuitions afin de faciliter l’atteinte de vos objectifs. L’état modifié de conscience facilite l’introspection pour reconnaitre ses besoins et favoriser le respect de soi. Cela contribue à mieux vivre avec vous même et avec les autres.
3 signes d’une grande intelligence émotionnelle :
-Vous maitrisez les conséquences de vos mots et de vos actions.
-Vous savez vous auto évaluer et vous remettre en question.
-Vous repérez et verbalisez avec précision l’émotion que vous ressentez.
Si vous voulez mesurer votre intelligence émotionnelle cliquer sur ce lien.
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